Friday, January 14, 2011

azam taon baru

hari ni hari sabtu.. kat pekan, ade pasar mlm.. kalu ley, jap ag aku nk g.. nk bli epel..





azam taon bawu aku nk diet,... aku x ley org pggl aku gemok.. abg agkt aku, slalu pggl aku gemok.. dye ckp.. nisa, awk da gemok.. pendek.. pertumbuhan terbantot..!! OMG...!! saba je la.. so skrg aku nk diet.. nk kurus.. sape yg kat lam dunie ni x mo kurus.. sa je yg nk gomok.. erm.. n kalu ley, aku x mo mkn byk sgt.. taw2 je la.. aku ni kan jenis yg pelahap.. kalu tgk mknn, sume nk mkn.. haha... yg x ley tahan, kalu tgk burger Filet O fish.. 




betol ke aku eje..??? haha.. lantak la.. erm.. kalu aku tgk menda alah 2.. mst nk mkn.. penah aku mkn 4-5 biji skali aku balon.. haha.. sedap dorh.. so, kne kurang kan la nafsu mkn.. ag 1, kalu kite x amal kan diet yg seimbang pown x gune gak kan.. kalu ley, ptg2 aku nk kua jog ke..




wat r senaman2 yg mampu.. bak kate abg ngah aku.. pamping r.x pown, wat sit up.. haha.. 2 aku last wat, tyme kusus ujian nek pgkt.. balik umah.,. sakit2 badan.. kene maki.. haha.. tahan je la telinge neh..



abg ngah ckp, kalu sakit powot kalu wat sit up 2, bagos r.. sbb baka lemak kat p0w0t.. n akan bent0k p0wot neh.. haha.. aku x mo 6 pek dorh.. tp, aku ske laki yg ade 6 pek.. kakyu ckp, owg yg ade 6 pek ni, byk kelebihan nye.. mungkin dye jge pemakanan dye.. buat keje.. kalu owg yg malas.. p0w0t nye akan gelebeh.. haha.. x pe la.. da dpt laki yg p0w0t seksi.. aku x kisah.. jnji aty dye baik.. haha.. 






No comments: